Wat is het?
PROTECT (Professioneller Umgang mit technischen Medien; Verantwoord omgaan met digitale media) is een preventief programma gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CGT). In vier groepsbijeenkomsten leren jongeren om risicovol game- en internetgebruik te herkennen en anders om te gaan met gedachten, gevoelens en gewoonten die problematisch gebruik in stand houden. Het programma richt zich onder andere op beloningsgevoeligheid, uitstelgedrag, motivatieproblemen en sociale angst.
Voor wie?
Jongeren van ongeveer 12 tot 18 jaar die verhoogde risico’s vertonen op problematisch gamen of problematisch internetgebruik. Het programma werd uitgevoerd op middelbare scholen bij leerlingen met verhoogde symptomen van deze problemen.
Wat is het doel?
Het doel van PROTECT is het voorkomen of verminderen van problematisch game- en internetgebruik. De interventie wil voorkomen dat risicovol gebruik zich ontwikkelt tot een ernstige verslaving aan gamen of internetgebruik en helpt jongeren om gezondere digitale gewoonten te ontwikkelen.