Wat is het?
Een kort online programma van ongeveer 40 tot 45 minuten dat jongeren leert dat mensen kunnen veranderen en dat zij zelf invloed hebben op hoe zij omgaan met online pesten. Het programma combineert een positieve denkwijze met oefeningen gericht op zelfreflectie, omgaan met stress en veerkracht.
Voor wie?
Jongeren van ongeveer 11 tot 17 jaar die te maken hebben met online pesten of die hun weerbaarheid tegen negatieve online ervaringen willen versterken.
Wat is het doel?
Jongeren helpen om veerkrachtiger om te gaan met online pesten, zodat de negatieve gevolgen voor hun mentale gezondheid verminderen en zij beter in staat zijn zichzelf en anderen te beschermen in online situaties.